ウエイトレスのひとりごと♪

横浜駅から徒歩5分の大型カフェ「珈琲さろん午後」。
お店のスタッフがいろいろな情報をお伝えします♪

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Body ARTレッスン!!

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、靴、室内

お盆休み明けのレッスンです!!

今日は台湾から日本に勉強に来ている女性がレッスンに初参加!!

お盆休みでなまった体にムチを打つ様な勢いでハアハア・・・ゼイゼイ・・・きつかったです~( ;∀;)

でも体の動かし方が少しずつわかってきたのでスムーズに体が動いてくれているような気がします!でも腹筋、背筋を重視した動きになると全く体がゆうことを効かず床から体が離れてくれず、本人は頑張ってるつもりなのに・・・頑張って先生の動きをじっくり観察して少しでも良い動きができるように頑張ります!!!

ボテボテのお腹ではなく、しっかり割れたピッチピチのお腹めざしてえいえいおー(^^♪

いつになることか・・・でも楽しい~~~💛

IBJ結婚相談所連盟加盟店に・・・❤

サイズの大きい無料イラスト-ハートマーク・風船・蝶・リボン

お盆休みに突入して高速道路があちこちで大渋滞!!!

お休み初日はお天気もいまいち・・・テンション上げ上げでいきたいものです(*^^)v

珈琲さろん午後はお休みせずみなさんのお越しをお待ちしています。

珈琲さろん午後はこの度、IBJ結婚相談所連盟の加盟店になりました!!!(会員登録制の相談所です)

前々から結婚相談所始めます・・・とお知らせしていた事がやっと形となり始動し始めました(^O^)

運命のパートナーと出会うその1歩を応援します!

最初に、無料カウンセリングが受けられます。出会いからご成婚までの流れがイメージできる様サービス内容についてご説明します。

サービス内容に納得して頂けたら入会して頂き婚活スタートです!

今現在約58000名の会員数の中からパソコン、スマホでお相手探しができます。

🌸ベーシックコース

初期費用 10万円

登録料   2万円  

月会費   1万円

お見合い  5千円

成婚料  20万円

・面談をご希望により、月1回電話・メールで対応します。

・お見合いのお申込みは月15名までとなります。

・なるべく自分で頑張りたい方! 好きな人は自分で見つけたい方!そんな方におススメです!!

 

🌸プラチナコース

初期費用 23万円

登録料   2万円

月会費   5千円

お見合い  5千円

成婚料  20万円

・面談をご希望により、月1回電話・メール・面談で対応します。

・お見合いのお申込みは月20名までとなります。

・月2名こちらからご紹介します。

・お仕事が忙しい方、カウンセラーが完全サポートします!早く結婚相手を見付けたい方!そんな方におススメです!!

 

まずはご予約を・・・

カウンセリングは珈琲さろん午後で行います。

珈琲さろん午後

045-325-1717

 

 

珈琲さろん午後!2回目のボディーアートレッスン!!

画像に含まれている可能性があるもの:室内

珈琲さろん午後で行う2回目のボディーアートレッスン!!

喫茶店がレッスンスタジオに早変わり・・・(*^^)v

先週から新しい動きが加わり頭の中がちょっとパニック!!そうなると右手・左手、右足・左足が言われた瞬間ぐたぐたになってしまう私です・・・(-。-)y-゜゜゜

先生の動きすべてを集中して確認しながらのレッスンです!!

体の動きは、意識するのとしないのではぜんぜん違うと思います。お腹を意識する、お尻を意識する、骨盤を意識する・・・お肉の中にねむっていた筋肉がプルプルと感じます・・・(*^^)v

梅雨が明けると夏本番!!それまでに1センチでもいやいや1ミリでも体を引き締めておきたいものです。

興味のある方はぜひ1度遊びにいらして下さい❤

見学だけでもお待ちしています!!でも見ているとやってみたくなっちゃうかも・・・そんな時はやっちゃいましょう!!

良い汗流せますよ~(^O^)

お待ちしていま~す♡♡

珈琲さろん午後でのボディーアートレッスン!!

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、リビング、靴、室内

5月30日(火) 初めてとなる珈琲さろん午後でのボディーアートレッスン!!

写真は姉妹店トータルビューティーさろん午後店でのレッスンの様子です・・・写っているのが指導してくださる先生です(*^^)v

回を重ね楽しさ、苦しさ少しずつわかってきました!!音楽も目的とする動きに合わせて変わるので中盤から激しい動きに変わる時リズムも変わるのでオーット!くるぞー!!っと心の準備ができます(^_^)

このトレーニングの良いところは自分に合った速さ、動きでトレーニングが出来る事です!!

動きに合わせて体の意識する所は一緒です。

体を意識しながら自分を追い込む・・・つぃつぃ甘やかしてしまう自分の体・・・少しずつ追い込んでいきます(^O^)

6月のレッスンは27日のみになります!!

よろしければぜひ1度体験してみて下さい❤

予約制ですので、ネット・お電話・店頭でも受け付けます。今月のご予約の方には珈琲さろん午後で使えるドリンク割引券200円×5枚プレゼントします。

みなさんの参加お待ちしています♡

6月の婚活パーティー前半戦!!

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このまま夏がきてしまうのでは・・・と思わせる暑さ!!陽射し!!でも夏がくる前にいや~な梅雨がやってきます・・・(;一_一)

そんな気持ちはさろん午後の婚活パーティーに出て吹き飛ばしましょう!!!

6月 03日(土)  30歳~60歳  男性 4900円  

                    女性 1900円

 

6月10日(土)   30歳~60歳  男性 4900円

                    女性 1900円

 

最近の婚活パーティーには、30代~40代の方達の参加が多いようです♡

ただ、女性が多い時は男性が少なかったり、男性が多い時は女性が少なかったりと人数の調整が難しく中止も止むえない時もありました。以前参加してくだっさった方にパーティーへお誘いのお電話をさせていただき27日(土)は楽しく開催する事ができました!!

決して人数は多くはありませんが、1対1の自己紹介タイムでは時間をたっぷりとり、1人1人の方とゆっくりお話して頂けました!(^^)!

その会その会雰囲気の違うパーティーになります。出席される方達のカラーがパーティーの雰囲気作りになります!!

ぜひ1度、珈琲さろん午後の婚活パーティーにご参加ください❤

 

ご予約・お問い合わせはお電話、ネットで・・・
珈琲さろん午後
045-325-1717